Approches et techniques thérapeutiques

Les outils et techniques employés le sont dans une approche spécifique, dans un cadre théorique, selon une considération particulière de la psyché et du concept de santé et maladie.

C’est ce qu’on définit par « approche », c’est-à-dire un groupe conceptuel en lien avec un courant de recherche portant sur des notions spécifique à cette approche.

 

En psychothérapie, on pourrait catégoriser les approches théoriques en quatre grandes familles:

comportementaliste,cognitiviste

humaniste existentielle

psychodynamique analytique

systémique interactionnelle

Ces approches partagent de nombreux points communs mais ils se différencient par leur angle théoriqu dans la mesure où chaque approche psycho-thérapeutique a son point de vue concernant, par exemple, la capacité d’apprentissage et d’adaptation des patients, et sur l’importance accordée aux valeurs, aux objectifs, aux ressentis, à l’imagerie, au style relationnel, aux motivations et aux projets.

L’adhérence à une approche plutôt qu'à une autre influence les techniques que choisira le psychothérapeute, ainsi que sa posture de thérapeute. Passera-t-il plus de temps à écouter, qu’à recadrer activement ? Sur quel cadre théorique s'appuyera-t-il pour analyser le discours, créer l’anamnèse et faire ses observations cliniques ?

De plus, en fonction de la nature de la problématique présentée, le psychothérapeute peut utiliser l'outil le plus adapté de son bagage théorique et technique.

Une phobie par exemple, c’est-à-dire une peur intense et irrationnelle, pourra se traiter par des techniques d’hypnose intégrées dans un contexte cognitivo-béhavioral. Tandis que dans le cas d’un trouble de l’humeur comme la dépression, une approche éclectique sera plus efficace, impliquant une anamnèse poussée, afin de vérifier s'il existe des antécédents familiaux de dépression majeure. Un psychothérapeute peut donc intégrer plusieurs approches et techniques dans son travail clinique afin d'apporter une approche personnalisée de la personne et de sa problématique.

 

Mes outils de prédilections sont, principalement - mais pas que - l'écoute psychanalytique, l'approche systémique, l'EMDR et l'hypnothérapie parce que la littérature scientifique a largement démontrée leur efficacité dans le cadre de la psychothérapie clinique.

Chers utilisateurs, ce site stocke les cookies sur votre ordinateur.
Ils ont pour but d'améliorer l’expérience de votre site Web, tout en vous fournissant des services plus personnalisés. Les cookies sont également utilisés pour la personnalisation des publicités. Si vous souhaitez plus d’informations sur les cookies que nous utilisons, veuillez consulter notre Politique de confidentialité. En acceptant les cookies, vous consentez à leur utilisation. Vous pouvez également paramétrer ces derniers. Si vous refusez, vos informations ne seront pas suivies, au moment de visiter ce site. Un seul cookie sera utilisé dans votre navigateur pour mémoriser votre préférence de ne pas être suivi.
Paramètres cookies