Thérapie conjugale

Ils se marièrent et furent heureux...

 

Nombreux sont ceux, et surtout celles, qui y ont cru... dans la mesure où ils/elles prirent cette conclusion des contes de fées au pied de la lettre.

Ce qui fut omis et oublié, c'est que dans ces contes de fées, il y a une quête et des épreuves résolues qui précèdent cette heureuse conclusion.

Quête et épreuves résolues ! Là est le secret des mariages heureux.

Mais combien ont résolus leurs traumatismes infantiles conscients et inconscients avant de se jeter dans l'avenure du mariage et de la relation conjugale ?

Déjà que la vie est en elle-même source de stress et de challenge quotidien et permanent, comment cotoyer cet autre avec les terrains minés de part et d'autres ?
Les problèmes personnels non résolus sont à l'image des terrains avec des mines enfouies et des creux, qui au contact, au passage de l'intimité de l'autre peuvent exploser ou s'effondrer.

Alors oui, le couple est traumatique dans la majorité des cas, que ce soit par le réveil de traumas anciens ou par la désillusions des fantasmes et idéaux imaginés auxquels l'autre ne correspond que peu souvent, voire pas du tout.

Le couple est dès lors désillusions et drame personnel.

La thérapie conjugale diffère de la thérapie individuelle dans le fait de trouver le chemin d'un horizon commun, tout en réparant le terrain de chacun.

Un terrain sain permet la mise en place d'une intimité ressourçante où chacun peut se sentir reconnu et soutenu, en toute sécurité psychique et physique.

Un horizon commun permet la construction d'un couple de longue durée, et il passe par l'apprentissage d'une bonne communication, la mise en place d'une saine collaboration au quotidien, d'une entente sur des valeurs communes, et le respect de soi et de l'autre dans son ipséité.

 

La thérapie conjugale utilise différentes méthodes comme la psychopédagogie, l'EMDR, l'hypnose, la CNV pour aider les partenaires à s'aimer sainement.

La psychopédagogie permet de comprendre les tenants et aboutissants des attitudes et des prises de pouvoir inconscientes dans le couple.

L'EMDR est un outil qui a prouvé son efficacité dans le traitement rapide des traumatismes du passé.

L'hypnose permet la mise en place rapide de nouveaux comportements.

La communication non violente (CNV) permet de pouvoir tout se dire dans le respect de chacun.

 

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